做愛的時候，你都在想些什么呢？之前說過冥想，能夠讓自己達到高潮，曾是《花花公子》女郎，現年已51歲的前女演員凱倫·洛爾(Karen Lorre)，就靠著高潮冥想，讓自己在一天內達到11次的性高潮。其實，在密宗的理論中，冥想，也能用在性愛過程中，今天就和臉紅小編一起愛愛不放空，用冥想的方式達到全身高潮！

　　第一步讓感覺無限擴大

　　妳可能練習過了臉紅羞羞的情欲性幻想，將那種放松愉悅的感受放入雙人性愛中，想像妳的身體非常放松，想像有股能量，從脊椎延伸至全身，想像能量在身體流通，以密宗的說法來看，一旦妳學會打開心胸，就能感受性能量的觸電感受。

　　第二步注意呼吸