許多女性結(jié)婚多年不知道自己是否達(dá)到GC

　　還有些丈夫總是希望女方和自己一起達(dá)到性高潮GC

　　但究竟怎樣來識別女性已經(jīng)達(dá)到GC

　　有時連自己也說不清楚

　　今天小污叔就帶領(lǐng)大家

　　一起來了解下女性性高潮的那些事

　　女人達(dá)到性高潮會有何表現(xiàn)？

　　1、呼吸變急促

　　女性高潮來臨之前，由于情緒開始緊張，身體能量開始釋放，開始有心跳頻率加快，呼吸急促，短促的現(xiàn)象出現(xiàn)。

　　2、身體痙攣

　　由于肌肉興奮性增高，陰道的括約肌會間歇式的收縮，身體上的肌肉也會抽搐或變僵硬，在達(dá)到頂峰時，會出現(xiàn)手、足痙攣，顏面扭曲或身子扭動。

　　3、乳頭勃起

　　乳房血管充血，乳頭豎起變硬，乳房變大。女性還會喊叫或是無意識的發(fā)出呻吟。但需要提醒的是，并不是所有女性有能像性愛片里的女主角一樣大喊大叫，每個人高潮時間的表現(xiàn)不同，還有的女性在性愛中不愿意發(fā)出聲音。

　　4、大量分泌體液

　　高潮來臨時，女性陰道分泌物會大量增加，其中一些女性能感覺到分泌物的大量涌出，這稱為女性潮吹。據(jù)研究，女性發(fā)生潮吹的幾率為25%—30%。

　　5、感覺發(fā)生變化

　　女性達(dá)到性高潮時，有人會出現(xiàn)意識模糊，視覺、聽覺減退，甚至出現(xiàn)一時性暈厥；部分女性伴有味覺、嗅覺減退或消失。進(jìn)入消退期時，才逐漸恢復(fù)正常。

　　6、性高潮時女性陰道肌肉收縮

　　尤其是陰道外口肌肉會發(fā)生明顯的劇烈有力而令人愉快的收縮，對陰莖起明顯的握固作用，這種收縮一般有3～15次，每隔0.8秒收縮一次，持續(xù)2～4秒，或更長，并帶來高度的自身歡快。那些體質(zhì)較好、未曾生育的婦女其陰道肌肉的收縮作用尤為明顯。

　　如何加速女性性高潮？

　　1、揉捏臀部加速性愛

　　男人是力量型的，而女人是嬌弱的。在性愛中，女人的胸部很柔弱、陰部很嬌弱，是不是讓男人很不爽呢？有沒有偶爾想要大力的蹂躪身下的小女人？如果有這些想法的男性，那就選擇她的臀部吧。而且用力在臀部操作，還能增加女性的快感。

　　臀部并不像陰蒂等部位那么敏感，用你的手指使勁的揉捏、擠壓也沒有問題，將她白嫩的胖臀當(dāng)成是面粉團(tuán)，來回的揉搓，給她不一樣的快感。尤其是在臀部中央稍微靠上的附近，是非常敏感的所在，若能用食指和中指從肛門方向往腰部壓入，產(chǎn)生的感覺會令女性渴望早一點進(jìn)行性愛。

　　2、愛撫陰蒂給她高潮

　　陰蒂時女人的最敏感部位，起作用相當(dāng)于男性的陰莖，只要刺激陰蒂，就很容易讓女性高潮。而陰蒂跟會陰一樣，很敏感，愛撫時要輕柔。也可以用潤滑液涂抹到手指上，然后慢慢摩擦陰蒂附近的地方，再接近陰蒂。力度也要從輕開始，慢慢加重力度。給陰蒂持續(xù)不斷的刺激，很容易讓女人達(dá)到性高潮。

　　3、克服急切心理

　　越是著急沒有高潮就越?jīng)]高潮，把注意力轉(zhuǎn)移到性愛的過程上。不要刻意地制造高潮，不斷放松，完全可以讓她在前戲中就達(dá)到高潮。

　　4、暫停動作

　　如果覺得她高潮就要來臨，馬上停止動作，使之慢慢消退。這樣的自制行為會使得身體更加“渴望”高潮。“憋”一會后，再盡情地釋放，會讓她體會到前所未有的快感。

　　5、溫暖她的雙腳

　　根據(jù)丹麥科學(xué)家的研究，雙腳溫暖能使女性獲得高潮的幾率增加30%。男性可以用熱水袋為女性做一次足療按摩。

　　6、改變體位

　　不同的姿勢會獲得不同的感覺。有的姿勢著重于陰蒂，有的則是對G點的刺激，還有的完全是制造二人的親密感。換個體位，或許能迅速達(dá)到高潮。