很多人認為，性愛是最親密的關系，但事實上，很多愛侶雖然共赴過云雨，卻并不了解對方的內心。也許，你竭盡全力給對方的，卻可能不是對方想要的……

　　其實，無論是主動大膽的漢子，還是溫柔嬌羞的妹子，對于性愛這件事都有自己的渴望和想法。

　　美國《大都會》雜志通過對6000對伴侶進行調查，總結出了男女藏在心底的“性愛悄悄話”，快來看看你的Ta是怎么想的吧。

　　女人的性愛“悄悄話”

　　“我想要性愛，但有時會羞于邁出第一步。”

　　女性性欲啟動沒有男人那么快，而且很多女性不會主動要求性愛，因此，男性可以通過一些方法幫助女性消除害羞心理，如給她一個深吻，或者將她拉近，用身體緊緊貼住她的下身，然后暫停，一旦女伴享受你的這些舉動，她的欲望就會被激發起來，給你更熱烈的回應。

　　“會做飯的男人很性感，我并不喜歡肌肉猛男。”

　　用心為另一半做飯，是在表達“她值得我為她付出時間”，這是調動女人性欲的最有效開關。飯菜不用太復雜，即使簡單的沙拉、甜點，都能給女人帶來驚喜。“肌肉男”則并非女人最愛，在她們眼里也不性感，身材適中就足夠了。

　　“我知道怎樣獲得快感。”

　　很多時候，男人在性愛時會自以為是的東摸西弄，但并不能幫女人更快獲得快感，達到高潮。其實她們對自己的身體最為了解，知道什么方式更舒服，但卻不敢輕易說出口，怕傷害男人的自尊。

　　如果你很想知道女人的想法，不妨找個性愛以外的時機，例如兩人靠在沙發上看喜劇的時候，和她做個探討。

　　“我會對自己的身體不自信，請多些贊美。”

　　許多女人喜歡在黑暗中性愛，其主要原因就是擔心自己身體不夠完美，不愿讓對方看見。調查發現，即使和伴侶相處多年，女性還是會擔心自己吸引力不夠，身材、皮膚，甚至身上的痣，都讓女人感到擔憂。

　　男性多多贊美伴侶的身體，“性感、白皙、皮膚嫩滑、獨特魅力”等都是很好用的詞匯。

　　“與高潮相比，我更看重節奏。”

　　高潮的確很棒，但在女人看來并非必不可少。相反，高潮還可能給她們帶來壓力，甚至為此偽裝。

　　女性更注重性愛節奏，從緩緩的前戲到不斷變化的插入，能讓女性有很棒的體驗。值得提醒的是，色情片中那類活塞式運動會讓女性感覺較差，可以用中低節奏給妻子以強有力的深插入，這樣會帶來很棒的充盈感。

　　“性愛后想聊天并不代表我沒得到滿足。”

　　性愛后，很多男人覺得累，會倒頭大睡，女人則想再溫存一會兒。艾米麗表示：“很多男人為此誤解是伴侶沒有得到滿足，事實上，女人只是希望能繼續有個擁抱和一些溫存。如果男性實在沒力氣聊天，只要把她摟在懷里就可以了。”

　　“不要模仿色情片，那些技巧華而不實。”

　　男人喜歡從色情片中學些技巧招式，但大部分都顯得“華而不實”，女人能夠感受到哪些是真實的舉動，哪些是為了顯示性能力。女人更希望男人去偽存真，摒棄那些沒用的“花架子”，用心性愛。

　　“請你做好安全和衛生工作，這非常重要。”

　　很多男人覺得戴著安全套會影響自己的快感，也會降低女性快感，事實上，女人很歡迎安全套，那不會破壞感受，相反，男人不戴套，會讓女人因擔心懷孕而分神。

　　此外，清潔是性愛前最常規、最基本的準備活動，如果男人一身煙酒味，生殖器藏污納垢，會讓女人覺得沒受到尊重。

　　“不要把前戲當成負擔，希望你能享受。”

　　從生理上講，男性往往是“視覺動物”，一看到身體就會有反應。而女性是“感覺動物”，缺少足夠的前戲，外陰就很難濕潤，性愛時可能感到疼痛和不適。

　　“我并不太在意你那里的尺寸和性愛時間。”

　　男性總是很在乎陰莖的尺寸，擔心女人會嫌它“短”、“不夠堅硬”，事實上，多數女人都很滿意伴侶的尺寸。

　　同時，男人們也不用擔心每次性愛時射精太早會丟面子，因為女性獲得快感并不完全取決于時間長短。更多時候，男性對力度和技巧的掌握比時間更重要。

　　男人的性愛“悄悄話”

　　“那些花哨但不舒適的內衣還是少穿為妙。”

　　34歲的約翰說：“高檔蕾絲內衣的確很性感，但如果它們摸上去扎手，就很難調動性欲。”激發男人性欲不需要過多復雜的東西，舒適的棉質內衣，干凈清爽的身體，甚至有點散亂的頭發，都能很好地打動男人。

　　“我會擔心自己的性能力，請你多贊美。”

　　性對男人而言，既是他們的強項，也是他們致命的弱點。在性方面，男人需要鼓勵和安慰，但千萬別問他“到底怎么了”。性愛過程中的沉默更是男人的性欲大敵，女人的呻吟聲和一句“你真棒”都是強效“偉哥”。

　　“當我發出性邀請時，請你痛快給出回應。”

　　在性愛方面，男人其實更敏感而且缺乏安全感。當丈夫向妻子發出性愛暗示的時候，如果妻子表情平淡或無動于衷，不給予任何喜歡或不喜歡的回應，那么丈夫必定會受到巨大打擊。如果妻子當時的確不在狀態，毫無性趣，那么不妨直接告訴丈夫。

　　“我希望你能主動些，我愿意聽從你的帶領。”

　　一項調查顯示，六成男性認為“總是由自己提出性要求，會降低他們對性生活的渴望”。女性偶爾可以主導性愛，例如喝一大口香檳，身體前傾，與他來個“香檳之吻”，再主動寬衣解帶。

　　“我喜歡在早晨性愛，那時勃起更有力量。”

　　男人和女人的性欲是有時差的，而其重合點恰恰在清晨。經過一夜休息，男性清晨體力最好，身體各個器官的靈敏度也最高，性愛反應也會更強烈。

　　“自慰是我的好朋友，即使結婚了也可能自慰。”

　　不要對自慰大驚小怪，對男性來說，自慰的目的往往直接而單一，多數是為了自在、方便地發泄掉無法釋放的性欲望，同時滿足自己無限的性想象力。男性自慰并不意味著夫妻感情變差。當然，多數男性也并不反對女性的自慰行為。

　　“不要企圖用和別的男人調情來引起我的注意。”

　　有時，女人覺得自己沒有得到應有的重視，會與別的男人調情，但這只能讓男人變得更加惱火。在男人看來，當著自己丈夫或男友的面，和別的男人眉來眼去的女人，心智都不成熟，而且控制欲太強。

　　“希望你激情時不要太淑女，可以有點野蠻。”

　　24歲的約翰坦言：“我喜歡妻子激情時拽我的頭發。”在性愛中，女人輕拽頭發、咬出牙印等舉動給男人傳遞的信息是她真的在全身心投入激情。

　　“不要拿性要挾我！”

　　對大多數男人來說，性就像呼吸一樣重要。女人也許會借此來獲得自己想要的東西，或僅僅是懲罰丈夫。但這會讓男人覺得性愛是一種籌碼，進而對你的欲望大減。

　　“請不要拒絕新花樣，希望和我一起嘗試。”

　　大多數男人都希望特別的性愛刺激，體驗不同的方式，如果男人提出想法，女人不要大驚小怪急于否定，不妨與他一起嘗試。