處男處女面臨的一個最大問題？

　　是否應該把自己的零經驗狀態

　　告訴自己可能的第一個性伴侶？

　　答案是應該的

　　因為這并不什么羞恥的事

　　你并不需要隱藏

　　貞操對于不同人有著不同含義

　　所以你應該讓另一方來決定

　　是否愿意或合適幫你破處

　　你還要想好如何保護自己不得性病以及避孕

　　和你的伴侶談一談他們是否有性病

　　以及用什么安全措施

　　記得

　　要在你們寬衣解帶欲火焚身之前談好

　　在你失貞之前一定非常緊張

　　這沒關系！

　　不用故作鎮定

　　跟著感覺走

　　小編的一些建議：

　　#在之前談一談你的期望

　　這就足以緩解你的緊張情緒

　　并幫助你形成一些更實際的想法

　　你的另一半可能會說他們只想第一次草草了事

　　把重點放在第二次

　　又或者你們都希望慢慢來

　　讓第一次經歷變得特別

　　#不一定要等到新婚之夜

　　如果你已經決定要等

　　那我建議等到新婚的第二晚

　　因為結婚當天晚上會很累

　　可能一躺床上就睡著了

　　當然，你可以強迫自己

　　不過誰愿意第一次是這樣的經歷呢

　　#保持清醒

　　第一次需要很多注意的地方

　　因此要保持頭腦清醒

　　喝醉酒或是嗑藥都可能會讓你更多地

　　感受到疼痛而不適歡愉

　　喝一杯葡萄酒壯壯膽可以

　　不過盡量別喝太醉了

　　#做足前戲

　　有些人會急著進入正題

　　忘了前戲也很重要

　　另外

　　前戲會幫助雙方放松

　　并讓分享這次經歷更加興奮

　　#用手指引導丁丁插入陰道

　　這一條是針對直男們的

　　定位陰道的位置可能比你想象中的要難一些

　　特別在你既緊張又興奮的時候

　　如果你先用手指找好位置

　　就不用尷尬地用丁丁對她一通亂戳了。

　　#用潤滑液

　　潤滑液會幫助減輕疼痛

　　并且讓雙方感覺都更好

　　特別是第一次的時候

　　#簡單就好

　　記住

　　期望值不應該太高

　　因此沒必要玩些花哨的體位

　　來給你的伴侶留下深刻印象

　　就用最簡單而舒服的體位

　　留出更多的精力建立感情

　　(如果你想的話)

　　#別強求高潮

　　第一次要考慮的東西已經很多

　　就不要再加上高潮了

　　應該把注意力放在享受性愛帶來的感覺上

　　#不享受也沒關系

　　許多人在第一次時并不享受

　　而糟糕的第一次也并不意味著以后都不會好

　　要把這個當成再來一次的借口