隨著對“性福”生活的逐步重視，“亞性福”已經繼亞健康之后越來越受到關注。簡單來說，“亞性福”是指性愛中一方或者雙方未獲得滿足的狀態。

　　雖然“亞性福”是個新的概念，但卻并不是新的現象，“亞性福”狀態由來已久，也普遍存在。據2011年“中國網民性福現狀調查”顯示，僅有32.55%的受訪者給自己的“性福”生活打滿分，也就是說，絕大部分人處于“亞性福”狀態。

　　我們也可以根據評定“亞性福”的七個標準，來看看自己是否也處于“亞性福”狀態中。

　　1.身體處于亞健康狀態；

　　2.性生活次數少于每月1次；

　　3.外部刺激后，勃起時間短于3分鐘；

　　4.硬度不夠，無法進入對方體內；

　　5.心理上對裸露、身體私處接觸、親吻性交等親密行為有抵觸；

　　6.缺少性欲；

　　7.缺少高潮，有性欲、硬度夠，但心理不興奮，導致無法射精。

　　“亞性福”狀態雖然還算不上病，但卻是身體健康與家庭幸福的警示燈。當你處于“亞性福”狀態就會出現因硬度不夠理想，夫妻雙方對性生活不滿意的情況，從而令你身心備受困擾。“亞性福”也已經成為一種普遍的社會現象，侵蝕著越來越多的夫妻關系。

　　①.破壞婚姻穩定性

　　性生活被譽為是夫妻感情的風向標，性關系是否和諧，往往對婚姻有著重要的影響。性和諧的家庭，夫妻都在生理上得到滿足，心理上獲得安全感，彼此更有包容力，精力更加充沛。而一旦雙方性生活不和諧，尤其是男性出現性方面的問題，就會出現長時間無性生活，女方往往會產生猜忌心理，從而威脅到家庭穩定和婚姻幸福。

　　②.打擊男人自信心

　　男性在性愛中獲得的最滿意的感受就是“征服”異性，這是男性自信心、自尊心最重要的來源之一。如果男人沒有自信，就會對自己的性功能產生懷疑，“我是否還會像上次一樣？”“我能否比上一次好一些？”越是擔心往往越是“硬不起來”，這就使男性進入了一個勃起不佳的惡性循環中。

　　③.社交生活不順心

　　在男性的社交生活中，“性”是時常會談論的一個話題。但對于性功能障礙者，這卻是一個禁區。他們大多比較敏感，久而久之，就會不愿多與人接觸，影響社交活動。

　　④.妻子變成性冷淡

　　她是不是最近對房事提不起興趣？她有沒有不修邊幅面色枯黃？她對你及家庭都變得沒那么上心？也許，是因為你給她的性愛太少了，不能滿足她，讓她也變得逐漸性欲低下，對性失去渴望，生活也變得黯然無光。

　　⑤.身體健康受威脅

　　性能力也是男性身體健康的晴雨表，能直接反應出男性身體狀況的好壞。性功能障礙有可能是其它疾病的早期表現，像高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖、前列腺炎、抑郁癥等常見疾病都可能影響男性性功能。廣大男性通過檢查自己的性生活質量，有助于發現疾病的隱患，特別是中年男性一旦發現自身性能力下降，就應該警惕身體其他部位是否出現病變。

　　什么是“亞性福”的生理根源？答案就在于勃起質量不佳。性生活當中最核心的部分就是陰莖勃起的硬度和維持的時間，沒有硬度和持續就不能很好地完成性生活。我們通常把勃起的硬度分四級：

　　一級是受到刺激以后有點反應，但是不硬；

　　二級是受到刺激后有反應，但是不能插入；

　　三級是能夠插入陰道，但是他覺得是軟化的，一碰就倒；

　　四級硬度是最佳的硬度。插入陰道以后，能夠給對方帶來最好的感覺。

　　據調查顯示，男性和女性對勃起硬度的滿意度越高，對性生活的滿意度也就越高。然而現實中，男性的勃起硬度并不令人滿意。2011年“中國網民性福調查”結果顯示，有41.98%的人對自己或伴侶的勃起硬度“不夠滿意”，還有34.89%的受訪者表示，伴侶的勃起狀態僅為“還湊合”。

　　盡管“亞性福”已經危機家庭幸福，但是在男性陷入“亞性福”困境時，很多人卻錯誤地認為這種情況無法改變，也無需治療；有的人也意識到應該用藥治療，但又擔心吃藥有副作用，吃了會上癮，故意不按照醫囑服藥；有的人聽信一些虛假宣傳，用不科學的方法來“壯陽”，導致更多的不幸。