生理學研究顯示，每個女人都有獲得高潮的能力，只是我們不得其法罷了。為此更好的發掘女性身體內部的秘密，讓她獲得高潮，我們需要更進一步的了解女性的敏感部位，如何撞擊才能夠讓她獲得高潮。而我們所看到的陰蒂，只是女性獲得高潮的冰山一角，真正的秘密所在是子宮頸。下面，就看看子宮頸高潮的技巧所在吧。
提高下腹部，觸碰陰道壁
骨盆傾斜的角度會影響做愛時，男方抽送間撞擊陰道壁的位置。適當地調整你的體位，讓他可以碰觸到你身體正面陰道壁較上方的位置，達到體內高潮的機率也會提高。
雖然每個女人的情況都不一樣（男人也是）,背部墊枕頭可以加強對上陰道壁的刺激，如果一開始這個方法沒有用，不妨盡量試驗各種不同角度，所刺激到的部位也會不盡相同，也可請你的他用手撐起你，（將身體往上提，這方法也很有效）。
訓練恥部肌肉，G點陰莖接觸度
你的恥部肌肉靈活度會影響到體內G點與陰莖接觸的程度。
畢竟，高潮的本質，就是子宮、陰道、直腸和恥部肌肉一連串的收縮動作，肌肉越強壯，收縮動作就越強烈，產生的快感就越大，就是這么簡單。而且，你的恥部肌肉越有彈性，越能收緊陰道壁，提高與陰莖的摩擦度，更能刺激體內陰蒂。所謂恥部肌肉，就是恥骨連接到脊椎骨周邊的肌肉，下次小解時，試著中止尿液的流出看看，你就可以清楚分辨出哪里是你應該鍛練的恥部肌肉了，建議你一天做兩個75次的收縮動作循環（不過切記別收縮到腹部或是臀部肌肉，也不要閉氣不呼吸）。
下腹部施壓，增加陰蒂刺激
身體的下腹部，恥毛上方的部位，是陰道內陰蒂的最外層所在，對這個外在部位拖壓，身體內部的感覺也會增強。你可以考慮用自己或伴侶的手，捏壓這個部位的肌肉或小幅度的仰臥起坐都可以；因為這可以讓你的體內陰蒂同時被上下夾攻（你因受壓而變結實的肌肉和硬挺陰莖），而容易產生快感。不管你的方法是什么，讓陰莖（或手指或震動器）先插進去，然后再從外部施壓，但是如果你先由外部施壓，他很有可能找不到體內應該刺激的正確位置。
并攏雙腳，獲得更大的快感
雖然A片女明星總是張著雙腳做愛，現實生活中的女人伸直并并攏雙腳才可以得到更大的快感（指的是利用傳教士體位時）。
采取這個姿勢的話，有兩個方法：
1、可以讓你夾緊大腿肌肉，然后進一步容易刺激體內陰蒂。
2、這也有助于摩擦體外陰蒂，而此處陰戶的內褶，布滿了密密麻麻的敏感神經群。例如在他插入之后，可以將雙腿置于你的雙腿外側，你將雙腿并攏，然后他用大腿夾緊女伴的雙腳，接著緩慢而深入的開始抽送，陰莖可以摩擦到陰蒂根部，并且開始加速，通常雙方都得以體會高超的快感。
摩擦子宮頸，尋求性快感
對許多女人來說，陰莖摩擦子宮頸，就像棒球丟到額頭一樣疼痛，但是研究學者臆測，大約有一半的女性，刺激子宮頸部位的確可以帶來超凡快感體驗。（而另一半女性呢，會對感到不舒服，甚至疼痛不堪）甚至插入的效果可強烈到有些喜歡子宮頸摩擦的女性，單單靠這樣的刺激，就可以獲得所有的高潮快感。
因為子宮頸與整個陰蒂也許是屬于同一個神經網絡系統。啟動這個高潮機制主要關鍵，就在于找到適合深深插入的姿勢，好讓他的陰莖頂端可以摩擦你的子宮頸。
坐在他身上朝他雙腳的姿勢，這樣可以插入最深，其他的方法還包括：往后躺，屈膝抱胸（如果你的筋骨比較柔軟話，把腳伸直跨在他的肩膀上），或者你膝蓋著地，用手肘撐住身體，讓他從后面上，如果你是子宮頸高度敏感的女人，這三種方法應該都可以讓你達到高潮。
當然，在這之前我們還要做好安全措施哦。使用，不僅能夠有效防止意外懷孕，超薄體驗，還能夠讓我們感受肌膚零距離相貼的真實觸感。