在性愛中，不同于男性的迅速勃起和進入狀態。女性是性情很慢的一種生物，想要女性的身體有合適的狀態去迎接性愛的進行，就必需慢慢的進行挑逗，也就是所謂的性愛前戲。性愛前戲一般需要15分鐘的時間。在這15分鐘期間，男人要極盡所能的挑逗她。

　　握住柔夷

　　輕輕地握住她的手，親吻她的手指背。一位熟識的指甲彩繪大師偷偷告訴我，其實手指是最被女性忽略的性感帶。

　　將她的手翻過來，手心朝上。你呢，嘴巴緊閉，用你的嘴唇輕柔地壓印在她手掌肉厚最柔軟處。慢慢地往她手腕方向壓按移動，直到你的嘴唇感覺到他手腕上的脈搏跳動為止。

　　這階段所需時間：1分鐘

　　開始親吻

　　從她的下嘴唇開始。一樣地，你雙唇輕闔，將她的下嘴唇輕輕含在你的雙唇間。要輕柔到讓她幾乎沒有感覺你的存在。

　　同樣的方法，用你的嘴唇依序對她的上嘴唇、頸間、耳垂、眼皮進行輕觸。記得，你的眼睛要張開，嘴唇闔起，不要猴急地把舌頭伸出東舔西舔。

　　當你如此輕柔地親她時，手不要閑著-以指尖輕輕撫摸她的手膀、肩背。

　　這階段所需時間：3分鐘

　　深深濕吻

　　這階段你可以用力地親吻了。但是等等，兄弟，收回你的舌頭。一般最被女人嫌惡的，就是你的舌頭太過投入了。只讓你的舌頭探出1/3，用你的舌尖和她的舌尖輕觸、玩捉迷藏，或是輕舔她的嘴唇內側，她牙齒的邊緣……會有讓你意想不到的效果。

　　這階段所需時間：2分鐘

　　親吻可蜻蜓點水地落在鼻尖、臉頰、睫毛、額頭、頭頂等部位。這些都算是普通級，帶有戲謔、愉快、輕松、問好、溫暖、安慰、呵護、憐愛等用意，個中滋味盡在不言中……

　　吻遍全身

　　好了，現在你更可以放縱你的唇舌，為所欲為了。別的男人的標準親吻過程一定都是這樣：嘴唇、胸部、肚臍眼、然后更下面….。這樣完全無法挑起女人的情欲，因為她們早就知道男人一成不變的這一套。我們要出點奇招：

　　集中火力攻擊隱密的部位：大腿內側、膝蓋窩、耳垂后方、胸部上側(不是乳頭喔)。記得，不是一路吻過去，而是從這個部位跳到另一個部位。

　　力道放輕、一邊吸吮一邊親吻，偶爾用你的舌尖出點力壓按。

　　親完一個部位，在該部位輕輕地吹一口氣。她會覺得涼涼的，癢癢的，怪舒服的。

　　手要游走

　　切記，不要猴急地去揉她的胸部。如果她的乳頭還沒有興奮地“豎然起敬”，別用力壓她或是用手指頭揉捏。相反的，用你的手掌肉多柔軟處，覆蓋她整個乳房，作圓形按摩。如果她越來越興奮，可以稍稍加重力道�？梢詫⑤p輕的涂抹在她的全身，不斷刺激她的快感。

　　如果她的乳頭已經勃起，將乳頭輕輕夾在你的兩根手指之間，作前后緩慢地摩擦。要輕一點，不要用力夾擠。

　　這階段所需時間：2分鐘

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