擁有持久作戰(zhàn)能力是每一個(gè)男人的夢(mèng)想，而吹噓自己的男人“行”或哀嘆其“不行”也成為婚后少婦們談?wù)撟疃嗟脑掝}之一。那些所謂的“床上小旋風(fēng)”，不出三分鐘便丟盔棄甲敗下陣來(lái)，不但自己丟臉，妻子郁悶，長(zhǎng)此以往還容易造成夫妻關(guān)系不和甚至紅杏出墻。
理想的做愛時(shí)間長(zhǎng)度是多久
性經(jīng)驗(yàn)問(wèn)題不是指單方面的，而是指交戰(zhàn)雙方的。在性愛過(guò)程中，雙方扮演著亦敵亦友的既矛盾又互動(dòng)的角色。
在個(gè)人的性閾值不太高的情況下，對(duì)方若是個(gè)高手，一樣可以三下兩下解決掉你。雙方的經(jīng)驗(yàn)對(duì)于延長(zhǎng)ML時(shí)間（我們這篇文章不討論性愛質(zhì)量的問(wèn)題，只談持久度）所起到的作用是協(xié)調(diào)雙方的性閾值差異（一般女性的高潮喚起較為緩慢），以期同步升仙，而避免出現(xiàn)“天上人間現(xiàn)象”的巨大反差對(duì)雙方心理帶來(lái)的陰影，呵呵。關(guān)于經(jīng)驗(yàn)的積累，任何時(shí)候都是多做多看多學(xué)習(xí)多積累多反思，但是“做”始終是第一位的，實(shí)踐出真知永遠(yuǎn)是真理。那些夸張的脫離現(xiàn)實(shí)的A片除了娛樂與誤導(dǎo)觀眾外，對(duì)于性經(jīng)驗(yàn)積累的幫助真的是少之又少。之所以提倡實(shí)踐，也是因?yàn)樾越?jīng)驗(yàn)很多是無(wú)法言表的，性的戰(zhàn)場(chǎng)上，紙上談兵式的高手永遠(yuǎn)輸?shù)煤軕K。
性心理素質(zhì)和性幻想能力基本都可以歸結(jié)為心理問(wèn)題吧。性心理素質(zhì)為何物？先想想心理素質(zhì)。心理素質(zhì)強(qiáng)的人在面對(duì)問(wèn)題和突發(fā)事件時(shí)能夠沉著應(yīng)對(duì)，而心理素質(zhì)差的人遇事往往首先輸在心理上。性心理素質(zhì)也一樣。如果你只是看到美女在你面前衣衫盡去就舉了白旗，那么你的性心理素質(zhì)還差得很遠(yuǎn)啊。
看過(guò)《美國(guó)派》的朋友應(yīng)該的記得凱文在自己臥室里被捷克美女勾引時(shí)出現(xiàn)的情況吧，這就是典型的性心理素質(zhì)不過(guò)關(guān)。在ML過(guò)程中，很多人的高潮提前到來(lái)是由于受不了partner的身體和聲音引起的強(qiáng)烈心理刺激，這樣的人toosimple,sometimesna?ve（又借用了偉人語(yǔ)，阿哈不好意思）。性心理素質(zhì)的提升不是很簡(jiǎn)單的事，幾句話也說(shuō)不清，基本上，要看個(gè)人的悟性和性經(jīng)歷了。
性幻想很好
性幻想能力有別于意淫，好的性幻想能力有助于調(diào)節(jié)生理上出現(xiàn)的閾值差異。比如，當(dāng)對(duì)方需要你快點(diǎn)OK時(shí)，你可以想象一下對(duì)手是某帥哥美女之類；當(dāng)對(duì)方還沒OK而閣下的高潮卻不期而至?xí)r，你可以適當(dāng)用些青蛙恐龍惡心一下自己（不要太過(guò)火，惡心大了可是很掃“性”的哦）。本人在運(yùn)用性幻想控制進(jìn)程方面自認(rèn)經(jīng)驗(yàn)還算豐富，能夠在頻率不變甚至加速的情況下運(yùn)用幻想來(lái)slowdownordelay，也可以在需要時(shí)……。性幻想能力與個(gè)人的想象力和性經(jīng)驗(yàn)有很大關(guān)系，這個(gè)基本靠自身素質(zhì)了，缺乏想象力的人很缺乏情趣的，床上床下都不會(huì)是個(gè)浪漫的女（男）朋友。
什么是性幻想：性幻想是大腦皮層活動(dòng)的產(chǎn)物之一，介于意識(shí)和潛意識(shí)之間，是對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中暫時(shí)不能實(shí)現(xiàn)的希望的精神滿足，可強(qiáng)化軀體刺激，加深性體驗(yàn)，提供更深層的性滿足。性行為中的軀體刺激與性幻想的有機(jī)結(jié)合往往會(huì)帶來(lái)更激烈的性體驗(yàn)，使體內(nèi)緊張得到更充分的釋放，促進(jìn)性高潮的到來(lái)。對(duì)那些功能性性高潮障礙者（特別是女性患者）、境遇性性高潮障礙者和對(duì)性生活感到單調(diào)乏味的夫妻來(lái)說(shuō)，性幻想具有積極的治療意義，可以使性生活更令人滿意。對(duì)于在性生活方面已經(jīng)很和諧的夫婦來(lái)說(shuō)，性幻想便是現(xiàn)實(shí)世界上的一層美妙的光環(huán)，帶有理想世界的色彩，會(huì)讓他們的性生活好上加好。