蔣欣在娛樂圈中屬于微胖女神，這也慢慢成了她的特色，可是如果可以瘦，有哪個女子會想著胖呢，蔣欣也是無奈，屬于骨骼比較粗大的類型，所以不管怎么樣都會顯得微胖，在上節目里也原形畢露自己是個小吃貨，面對美食是完全沒有抵抗力的，尤其愛吃街邊小吃。曾經接受采訪時被問到“你覺得你現在紅了，生活上有什么不同了嗎？”她的回應驚訝主持人，表示最大的困擾就是不能到街邊吃小吃擼串了。

在吃的同時，蔣欣也沒有忘記自己是一位明星，是要靠臉和身材吃飯的，肯定也要適當的健身來保持自己的身材，昨日，蔣欣就在微博上分享了自己在健身房中的自拍，大汗淋漓看得出她有多努力的。

蔣欣在健身房中各種角度，帥氣十足，運動裝備齊全，素顏出鏡，運動過后大汗淋漓，臉部也微微泛紅！3月真是個減肥的季節，關曉彤、蔣欣都在減肥了，你還在吃么？

蔣欣素顏出鏡，這是沒有疑問的了，如果你仔細的看她的臉色就能看到一點點的“雀斑”。長長的睫毛在眼瞼下投入美好的弧形，長長的睫毛低垂著，似乎每一下細微的顫動，都輕輕地，猶如羽毛。

蔣欣表示要將健身運動變成一種生活習慣，鍛煉不僅有益自己身體和心靈的健康。也能夠鍛煉出自己的意志力，之后還特意喊話網友跟她一起鍛煉。

最后蔣欣上演了一場“精分大戲”自評自回！有不少網友還真的親自點進去看適不適合“高仿”呢！還遭到網友吐槽“這是健身房常見人群，鍛煉五分鐘，自拍兩小時”。隨后，蔣欣回復“鍛煉兩小時自拍五分鐘”你們信嗎？反正我是不信的！

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