原標題：腦梗、心梗……牢記這些救命數字，關鍵時能救回一命！

腦梗、心臟驟停、異物卡喉…意外的發生誰都預測不了，能做的就是在意外發生前，學會救命方法！

這幾個救命數字一定要牢記，關鍵時刻能拯救自己和他人生命，但愿用不到，一定要知道！ 

1、腦梗：3小時

腦梗這種極為兇險的疾病發病時，什么最重要？

時間就是生命，一點都不夸張！

腦梗后3小時，最晚也就4個小時，在這個時間段內及時進行溶栓治療，能最大程度恢復腦細胞功能，甚至不留后遺癥。一旦錯過這個最佳搶救時間，腦組織就會因缺血而發生壞死，這是不可逆的，會造成神經功能障礙，嚴重的甚至造成死亡。

急救怎么做？

記住兩個120。

第一個120，是腦梗的識別。

即看1張臉，因為90%以上腦梗的病人會出現口角歪斜、臉不對稱的情況；

看2只胳膊，兩只胳臂向前平舉，如果5秒鐘內有一側無力下垂，就可能是中風征兆；

0(聆)聽語言，聽不清別人說話，或自己無法完整清晰地說話，也是中風癥狀之一。

第二個120，就是腦梗發作后，一定要盡快撥打120急救電話①。

2、心臟驟停：4分鐘

心臟驟停是心臟性猝死的直接原因。心臟驟停患者救治有個“黃金四分鐘”的說法。這是因為，大腦皮層耐受缺氧時間僅為4分鐘，隨后每延后一分鐘，腦細胞死亡率增加10%，心臟驟停大于4-6分鐘，腦組織會發生不可逆的損害，超過10分鐘后將腦死亡②。

急救怎么做？

記住，不是背起病人奔醫院，而是撥打120，立即就地有效規范進行心肺復蘇。

手掌根部放在兩乳頭連線中點，另一手掌放在此手背上，兩手平行重疊且手指交叉互握稍抬起，使手指脫離胸壁，兩臂垂直，用身體重量向下壓。最少下壓5厘米或使胸部下陷1/3。每分鐘至少按壓100次，按壓30次后進行口對口吹氣。一手壓前額，一手提下頜，搶救者嘴唇包住患者嘴唇，連續吹氣兩次。如此周而復始。

3、創傷、突發急癥：1小時

創傷發生后的1個小時之內，這一時期的死亡原因主要是血氣胸、肝脾破裂、骨盆及骨折等多發傷造成的大出血。這一時間又稱為搶救的“黃金時間”，如搶救及時得當，大部分病人可免于死亡。

急救怎么做？

及時打120，先把病人送到一個能救命的地方。在等待救援期間不要隨意搬動病人，避免病人骨折錯位甚至傷及血管神經。另外，還要注意給病人保暖，如果天氣較冷，可以給病人身上蓋件衣服，避免其因低體溫導致抵抗力降低③。

4、急性胸痛：90分鐘

心肌梗死、肺栓塞、主動脈夾層等都可以表現為急性胸痛，這些危及生病的疾病，急救黃金時間只有90分鐘，不要把胸痛當小事，要及時就醫。

急救怎么做？

先不要亂服藥！因為你不知道你的胸痛是哪一種，在不明確病情之前，最好不要亂用藥。先打120，才是最重要的。

5、異物卡喉：5-10分鐘

如果異物卡到氣管，黃金搶救時間只有5-10分鐘，等急救車上門多半來不及，如果不能及時將異物取出，很容易造成窒息死亡。

急救怎么做？

海姆立克急救法

成人：對準其肚臍上兩公分，一手握拳頭，另一只手包住拳頭快速擠壓五次。

如果是成人自救，還可以借助椅背，頭朝下，將椅背對準肚臍上兩公分，進行快速擠壓。

如果是嬰幼兒：一手托住其后腦勺，一手卡住下巴，將孩子翻過來頭朝下45度趴在你腿上，用掌根拍打后背，直到把異物嗑出。

6、燒傷：10分鐘

燒傷造成的傷害80%以上都是余熱造成的，所以急救的關鍵就是減少余熱的損害。第一時間停止灼傷，盡快脫離險境并緊急處理，在家自救，這往往有助于減輕損傷程度，有利于病情恢復。

急救怎么做？

燒傷后的處理最重要的就是三步：沖、蓋、走，

沖：盡快用15～25℃的涼水(比如自來水)沖洗、浸泡傷口至少10分鐘左右

蓋：拿干凈的布一蓋，趕快走!

走：快速去醫院。