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幾百年來(lái)，這個(gè)國(guó)家都一直處在歷史的風(fēng)口浪尖之上。它經(jīng)歷過(guò)戰(zhàn)爭(zhēng)和侵略，進(jìn)行過(guò)史詩(shī)般的戰(zhàn)斗，也堅(jiān)守住了燦爛的文化，然而正是這樣的它才顯得獨(dú)一無(wú)二又格外迷人。
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這里有繁華美麗又頗具文化底蘊(yùn)的城市風(fēng)光。你可以在老城區(qū)欣賞舊日廢棄的城堡、風(fēng)景如畫(huà)的廣場(chǎng)和歷史悠久的教堂；也可以逛一逛銘記歷史的博物館；還可以找到熱鬧的酒吧、夜店和餐廳，感受精彩的夜生活。
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這里也有多姿多彩的自然景色：北有波羅的海海灘，南有雄偉的山脈，讓你遠(yuǎn)離城市喧囂，享受愜意生活。
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這里就是——波蘭！
除了迷人的歷史風(fēng)情和震撼的自然美景，現(xiàn)在還是拜訪波蘭的絕佳時(shí)機(jī)：就在今年，波蘭上榜了LonelyPlanet2018十大最物有所值旅行地，這里正保持著物美價(jià)廉且相對(duì)游客不多的狀態(tài)~
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今天，Lonely Planet 為你策劃了“兩周玩轉(zhuǎn)波蘭”的行程，既包含熱門(mén)城市，又帶你發(fā)掘少有人知的旅行亮點(diǎn)，足以讓你驚奇不斷！趁著人少，跟我們一起去這個(gè)美麗的國(guó)家一探究竟吧！
第一周
DAY 1
華沙
Warszawa
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華沙作為繁忙的首都和一國(guó)的商業(yè)中心，可能并不是波蘭最美的城市，但卻沒(méi)人會(huì)否認(rèn)華沙是座活力四射的城市。這里餐館林立，并和歐洲其他同等規(guī)模的城市一樣，擁有精彩的城市夜生活。
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以歷史眼光來(lái)看華沙，還能領(lǐng)略到這個(gè)波蘭首都在遭受了眾多歷史劫難之后，仍然頑強(qiáng)生存的一面。如果花一天游覽華沙，可以逛一逛華沙的歷史核心——老城區(qū)，并在華沙起義博物館看看這座城市的戰(zhàn)時(shí)歷史。
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皇家城堡
Photo by Dennis Jarvis via Flickr
老城區(qū)的許多建筑都是在“二戰(zhàn)”后在原先的基礎(chǔ)上重建的， 如經(jīng)歷過(guò)戰(zhàn)后重建的13世紀(jì)城堡——皇家城堡（Royal Castle）。城堡眾多華麗房間中的最大亮點(diǎn)是議員接待室，里面展示了Bernardo Bellotto（卡納萊托的侄子）所畫(huà)的18世紀(jì)華沙風(fēng)景畫(huà)。
Photo from zamek-krolewski.pl
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肖邦博物館
Photo by Tomasz Dunn via Flickr
來(lái)肖邦博物館了解一下波蘭最著名的作曲家肖邦吧。這個(gè)身臨其境的視聽(tīng)展覽涵蓋了肖邦作品、生前物品和在巴黎生活的方方面面。你可以在這兒地下室的聽(tīng)音亭中感受一下肖邦音樂(lè)的魅力。
Photo by Ministry of Foreign Affairs of the Republic of Poland via Flickr
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文化科學(xué)宮
Photo by Jorge Láscar via Flickr
文化科學(xué)宮是20世紀(jì)50年代蘇聯(lián)贈(zèng)送的“友誼的禮物”，樓高230米，直到現(xiàn)在都還是歐洲最高的建筑之一，也已然成為了華沙的象征。從位于30層的觀景臺(tái)可以看到城市的全景。
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華沙起義博物館
Photo by SpirosK photography via Flickr
華沙起義博物館位于市中心西部，它是為紀(jì)念1944年爆發(fā)的波蘭人民反抗納粹統(tǒng)治的大起義而建造的，然而起義被德國(guó)殘酷鎮(zhèn)壓，以失敗告終。城市大部分被摧毀，最終20萬(wàn)波蘭人為此喪生。
Photo by Marek Marynistyka Ostasz via Flickr
博物館中照片、展品和電影等方式重新向世人訴說(shuō)著當(dāng)年起義中感人的故事。館中央的巨大的紀(jì)念墻播放著心跳聲和經(jīng)過(guò)選擇的音頻資料。在旅途終點(diǎn)處有一個(gè)復(fù)刻版的1944年咖啡廳，暗示了：就算在最低谷的時(shí)期，生活也要繼續(xù)。
DAY2-4
克拉科夫
Kraków
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雖然波蘭的很多城市都擁有迷人的老城區(qū)，但卻沒(méi)有哪個(gè)可以媲美克拉科夫的天生麗質(zhì)。Krakus王子（另一個(gè)版本的主角是一位皮匠的學(xué)徒）在這里擊敗巨龍的傳說(shuō)和克拉科夫奇跡般地躲過(guò)了“二戰(zhàn)”的破壞，都使得這座城市仿佛備受奇跡的眷顧。
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也正因如此，克拉科夫滿(mǎn)是壯觀的建筑和中世紀(jì)的街景。你可以在這里待三天，逛一逛美麗的老城區(qū)、令人嘆為觀止的瓦維爾城堡、卡齊米日的前猶太人聚居區(qū)，和饒富盛名的維利奇卡鹽礦。
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主市場(chǎng)廣場(chǎng)
Photo by Nico Trinkhaus via Flickr
克拉科夫老城區(qū)和諧地坐落著很多幾世紀(jì)以前的歷史建筑。這里的焦點(diǎn)是主市場(chǎng)廣場(chǎng)（Rynek G?ówny），它也是歐洲現(xiàn)存最大的中世紀(jì)城鎮(zhèn)廣場(chǎng)。
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主廣場(chǎng)的中央矗立著Cloth Hall——一座16世紀(jì)的文藝復(fù)興時(shí)期建筑，這里有一家大型紀(jì)念品市場(chǎng)。從這里你可以進(jìn)入市場(chǎng)地下層（Rynek Underground），包括一個(gè)穿過(guò)中世紀(jì)市場(chǎng)攤位和其他被遺忘房間的地下游覽路線。
Photo by Mattia Panciroli via Flickr
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圣瑪麗教堂
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這個(gè)14世紀(jì)的禮拜場(chǎng)所占據(jù)了主廣場(chǎng)的東北角。巨大的主圣壇是波蘭最杰出的哥特式雕塑。
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每隔1小時(shí)，教堂最高處的瞭望塔都會(huì)演奏hejna?（軍號(hào)）。該軍號(hào)的曲調(diào)來(lái)自中世紀(jì)時(shí)期的警戒號(hào)，突如其來(lái)的號(hào)聲記載著一個(gè)故事：傳說(shuō)在13世紀(jì)，韃靼人弓箭曾射穿了小號(hào)手的喉嚨。
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瓦維爾城堡
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皇冠般的瓦維爾城堡（Wawel Castle）位于老城區(qū)南面的瓦維爾山上，城堡里還有個(gè)教堂。這兩地都是波蘭歷史延綿不墜的象征。
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你可以選擇參觀這個(gè)壯觀的建筑的幾個(gè)部分，最受歡迎的是華麗的國(guó)事廳和皇家私人公寓。還有14世紀(jì)的瓦維爾大教堂（Wawel Cathedral），這是四百年來(lái)波蘭皇室的加冕地和埋葬地。
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卡齊米日的前猶太人聚居區(qū)
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15世紀(jì)，克拉科夫驅(qū)逐了猶太人，把他們強(qiáng)迫安置到了卡齊米日。這個(gè)猶太聚居區(qū)后來(lái)成了全歐洲猶太人躲避迫害的家園。在“二戰(zhàn)”期間有65,000猶太裔波蘭人住在克拉科夫，而其中大多數(shù)都住在卡齊米日。
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悲慘的是，這個(gè)曾經(jīng)繁榮的猶太人社區(qū)在大屠殺時(shí)被夷為平地。現(xiàn)如今，這一區(qū)域的東部有不少猶太教堂，處處彰顯著猶太的文化和歷史。而此區(qū)的西半部則坐落著很多酒吧餐館。這里的猶太博物館（Jewish Museum）和Galicia猶太博物館都承載著猶太人的一些過(guò)往。
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維利奇卡鹽礦
Photo by Tomasz ?abuz via Flickr
這個(gè)聞名于世的鹽礦，布局怪誕卻裝飾華麗，簡(jiǎn)直是一個(gè)充滿(mǎn)了坑洞和密室的世界，從大吊燈和祭壇，每一個(gè)元素都是由固體鹽手工雕琢成的。這片礦地已被列為聯(lián)合國(guó)教科文組織世界遺產(chǎn)名單。
Photo by Tomasz ?abuz via Flickr
來(lái)這里，不僅可以觀賞裝飾華麗的圣金加禮拜堂，鹽礦的地下空氣對(duì)健康也很有好處。
DAY5
奧斯威辛-比克瑙
Auschwitz-Birkenaus
Photo by simplethrill via Flickr
很少有地方比奧斯威辛的名字更為令人震撼，這里曾作為最大的種族滅絕實(shí)施地點(diǎn)而銘刻在每個(gè)人的腦海中。奧斯威辛集中營(yíng)最早僅用于關(guān)押波蘭囚犯，但后來(lái)被德軍擴(kuò)建成了歐洲最大的用于滅絕猶太人的集中營(yíng)。
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德國(guó)人隨后又在附近建造了兩個(gè)集中營(yíng)，比克瑙（Brzezinka，也被稱(chēng)為奧斯威辛II）就是其中一個(gè)，位于奧斯威辛以西3公里處。這里曾是納粹德國(guó)關(guān)押猶太人并將其集體屠殺的地方。
Photo by Enrico via Flickr
納粹德國(guó)在撤離前只毀壞了奧斯威辛集中營(yíng)的一小部分，因此集中營(yíng)中許多原有建筑至今依然存在，它們?cè)V說(shuō)著這座集中營(yíng)悲慘的過(guò)往。有30座監(jiān)獄保存了下來(lái)，其中的一部分改造成了奧斯威辛集中營(yíng)國(guó)家博物館。
DAY6-7
扎科帕內(nèi)
Zakopane
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位于塔特拉山山腳下的扎科帕內(nèi)是波蘭主要的冬季運(yùn)動(dòng)中心，但同時(shí)也是一個(gè)全年熱門(mén)的旅游勝地。
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這里有著舒適放松的氣氛，即使你不打算滑雪或者徒步旅行，也可以去扎科帕內(nèi)放松兩天，在那兒好好呼吸一下高山上的空氣。
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塔特拉山
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塔特拉山（1120米）位于城鎮(zhèn)后方，在山上可以看到絕佳的城市美景，對(duì)那些精力不特別旺盛的游客來(lái)說(shuō)，攀登此山是不錯(cuò)的選擇。
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纜車(chē)線路全程長(zhǎng)1388米，用時(shí)不超過(guò)5分鐘，在ul Krupówki北邊的纜車(chē)站爬300多米可至。你也可以徒步上山或下山。
第二周
DAY8-9
弗羅茨瓦夫
Wroc?aw
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連市容美麗的克拉科夫的居民都會(huì)建議你來(lái)弗羅茨瓦夫看看，弗洛茲瓦夫的美麗景色便可想而知了。這個(gè)城市宜人的老城區(qū)毫無(wú)違和地融合了哥特和巴洛克兩種風(fēng)格，而龐大的學(xué)生人口則為這里帶來(lái)了數(shù)目眾多的餐館、酒吧和夜店。
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弗羅茨瓦夫雖然在過(guò)去幾百年來(lái)一直飽受著各個(gè)國(guó)家統(tǒng)治者的宰割，也在“二戰(zhàn)”中歷經(jīng)重創(chuàng)。但是現(xiàn)在這座城市已經(jīng)恢復(fù)了精氣神，并且重新發(fā)展成為了昔日那個(gè)美麗的歷史文化中心。你可以在這里待兩天，欣賞獨(dú)一無(wú)二的奧德河全景。
Photo by Przemys?aw Turlej via Flickr
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Gnomes of Wroc?aw
Photo by w?odi via Flickr
快去看看你能不能找到地面上的小侏儒雕像，這里就在市場(chǎng)廣場(chǎng)邊緣的Ja? i Ma?gosia屋西面。整個(gè)城里散落著200多個(gè)這樣的雕像。
Photo by Katarzyna Stawarz via Flickr
盡管聽(tīng)上去很奇怪，不過(guò)他們是“橙色異見(jiàn)”（一個(gè)波蘭共主黨執(zhí)政時(shí)期的異見(jiàn)組織）的標(biāo)志，他們以調(diào)侃作為武器，并且經(jīng)常在當(dāng)局剛剛擦除涂鴉的地方再畫(huà)上小矮人。你可以在旅游局買(mǎi)一張小矮人地圖。
Photo by Katarzyna Stawarz via Flickr
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拉茲瓦維卡戰(zhàn)役全景圖
Photo by Ministry of Foreign Affairs of the Republic of Poland via Flickr
這里是弗羅茨瓦夫人的驕傲與自豪（同樣也是弗羅茨瓦夫主要的旅游景點(diǎn)），這個(gè)360度全景繪畫(huà)作品主要描述了1794年的拉茲瓦維卡戰(zhàn)役，在這場(chǎng)戰(zhàn)役中由Tadeusz Ko?ciuszko領(lǐng)導(dǎo)的波蘭農(nóng)民軍擊敗了意圖瓜分波蘭的俄羅斯軍隊(duì)。
Photo by Ministry of Foreign Affairs of the Republic of Poland via Flickr
全景圖長(zhǎng)114米，高15米，于1894年在戰(zhàn)爭(zhēng)百年紀(jì)念日時(shí)創(chuàng)作，并由“二戰(zhàn)”中流離失所的波蘭移民從烏克蘭的利沃夫帶回這里。由于當(dāng)時(shí)的波蘭政府對(duì)這幅歌頌俄羅斯敗仗的作品深感不安，所以該全景圖直到1985年才重新面世。
DAY10
托倫
Toruń
Photo by Kamil Porembiński via Flickr
托倫給人的第一印象估計(jì)就是那些巨大的紅磚教堂。由于它十分幸運(yùn)地躲過(guò)了“二戰(zhàn)”的戰(zhàn)火，從而成為了波蘭如今保存最完好的哥特式城鎮(zhèn)。老城區(qū)在1997年被聯(lián)合國(guó)教科文組織列為世界遺產(chǎn)。
Photo by Mark Kaletka via Flickr
托倫還是尼古拉斯·哥白尼的故鄉(xiāng)。在這里你根本躲不開(kāi)哥白尼，你甚至能買(mǎi)到哥白尼造型的姜餅小人�？傊�，這個(gè)宜人的城市非常值得你待上一天，既可以享受令人放松的慢節(jié)奏生活，也可以參加那些吸引人的娛樂(lè)活動(dòng)。
Photo by Ricardo Ramírez Gisbert via Flickr
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地區(qū)博物館
Photo by Hans Porochelt via Flickr
博物館位于市政廳里面，收藏了很多19世紀(jì)和20世紀(jì)的波蘭藝術(shù)品。其他展品則展示了城市曾經(jīng)的行會(huì)，同時(shí)還有中世紀(jì)的彩色玻璃和宗教繪畫(huà)。游客可以爬到40米高的塔一覽地區(qū)迷人景色。
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哥白尼故居
Photo by petrOlly via Flickr
據(jù)說(shuō)哥白尼就是1473年在這個(gè)哥特式磚房里出生的，如今這里已改建成了博物館，展示著這位偉大天文學(xué)家當(dāng)時(shí)所使用的科學(xué)儀器的復(fù)制品（盡管哥白尼是否出生在這里至今仍有疑問(wèn)）。
Photo by petrOlly via Flickr
更吸引人的是博物館內(nèi)講述哥白尼在托倫生活的短片，票價(jià)可能有點(diǎn)貴。博物館還有托倫姜餅世界，會(huì)有打扮成中世紀(jì)女鎮(zhèn)民的導(dǎo)游向游客介紹展品，并讓游客有機(jī)會(huì)烘培自己的姜餅。
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施洗者約翰與福音傳道者約翰大教堂
Photo by Ainunau via Flickr
這個(gè)教堂位于老城市場(chǎng)廣場(chǎng)以南一街區(qū)距離處，這個(gè)教堂有個(gè)巨大的鐘樓，鐘樓于1233年開(kāi)始修建，200多年后才建成。教堂還將展映一部關(guān)于教堂歷史的3D短片。
DAY11-12
格但斯克
Gdańsk
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格但斯克該城有1000余年的歷史，在波蘭歷史上有舉足輕重的地位。雖然在“二戰(zhàn)”中遭受了巨大的損失，但是在1945年被歸還給波蘭后，格但斯克歷史悠久的市中心很快被忠實(shí)地重建了起來(lái)。
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如今這里已是個(gè)充滿(mǎn)活力的港口城市，而且是探索波羅的海海岸的絕佳出發(fā)地。從格但斯克游人如織的海濱到散發(fā)著文藝復(fù)興時(shí)期榮耀氣息的狹長(zhǎng)的街道。在格但斯克待兩天之后，你還可以去維斯特布拉德參觀一下紀(jì)念館。
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琥珀博物館
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格但斯克以琥珀而聞名，就連紀(jì)念品商鋪里都售賣(mài)者帶有小琥珀石頭的明信片。著名的琥珀博物館里展示著各類(lèi)天然琥珀以及琥珀制品。
Photo by Ministry of Foreign Affairs of the Republic of Poland via Flickr
你可以在前門(mén)參觀這家博物館，一次飽覽珍貴的琥珀，還可以從這里一覽格但斯克這個(gè)被稱(chēng)為“波羅的海之金”的城市的歷史。
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中央航海博物館
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中央航海博物館里有建于15世紀(jì)的格但斯克起重機(jī)（Gdańsk Crane），那是中世紀(jì)歐洲最大的起重機(jī)，起重負(fù)荷高達(dá)2000公斤。
Photo by Pe_Wu via Flickr
在Mot?awa河兩側(cè)都可以看到它的身影，中間還有定期渡輪往返于兩端。
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圣瑪麗教堂
Photo by dzienslubny.pl via Flickr
在街道優(yōu)雅的17世紀(jì)市民房屋和琥珀商店之中，聳立著這座巨大的14世紀(jì)教堂。中午教堂14米高的天文鐘會(huì)有人偶軍人出來(lái)巡邏，鐘的周?chē)�裝飾著12星座的標(biāo)志。你也可以爬上405米的高塔一覽城市風(fēng)光。
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維斯特布拉德
Photo by Ministry of Foreign Affairs of the Republic of Poland via Flickr
格但斯克音樂(lè)學(xué)院外的車(chē)站每15分鐘就有公交車(chē)發(fā)往維斯特布拉德�；蛘撸梢猿俗斡[輪船從主城區(qū)到維斯特布拉德。
Photo by Lukas Plewnia via Flickr
這里有“二戰(zhàn)”紀(jì)念館（World War II Memorial）。當(dāng)年德國(guó)戰(zhàn)艦石勒蘇益格-荷爾斯泰因正是在這里向波蘭海軍開(kāi)火，并使守軍最終投降的。山頂上的紀(jì)念館、小博物館和納粹德國(guó)的轟炸殘骸都標(biāo)志了“二戰(zhàn)”的殘酷。
DAY13-14
索波特
SOPOT
Photo by Tomasz Przywecki via Flickr
旅程的最后可以去索波特的海邊放松一兩天。索波特距格但斯克以北12公里處，從19世紀(jì)起，它就成為了波羅的海沿岸最時(shí)髦的海邊度假場(chǎng)所。這里有隨和的氛圍、豐富的夜生活和大片的沙灘。
Photo by Ministry of Foreign Affairs of the Republic of Poland via Flickr
你可以發(fā)現(xiàn)波蘭最負(fù)盛名的步行街ul Bohaterów Monte Cassino，超現(xiàn)實(shí)主義風(fēng)格的購(gòu)物中心Crooked House（Krzywy Domek），以及波蘭最長(zhǎng)的碼頭（515米），即著名的Molo碼頭。在這個(gè)建筑旁有多景點(diǎn)和文化活動(dòng)。
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在南面，有索波特博物館（Sopot Museum）展示著該鎮(zhèn)19世紀(jì)時(shí)作為德國(guó)度假勝地Zoppot時(shí)的一段歷史。