想要讓自己的性愛技術與性愛達人相持平的話，那么我們除了讓自己的性能力大幅度提高之外，自身的做愛技巧也一定要有所提高。不僅如此，在高超的性愛技巧上，我們的性愛技巧還需要創新，需要新花樣！

最適合亞洲男女的性愛體位

貼背式

就像蟬貼在樹上一樣，緊緊地從背后擁抱愛人。特點是：滿足他充沛的原始欲望，你也可以是柔順的好情人。

側面傳教士體位

想松葉交錯生長的姿勢，在日本四十八手中名為松葉崩。特點是：讓男生輕松保持戰力，你們的愛情會更長久。

合腿式傳教士式

男生抽插的動作像是刨刀刨竹子的樣子，所以在日本四十八手中叫做“唐竹割”。特點是：一邊甜蜜的親吻調情，一邊享受在兩腿間摩擦的快感。

大鵬展翅式

以姿勢而言，可說是速戰速決，但仍有無限的發展空間。特點是：來場角色扮演吧！深入檢查兩人之間的甜蜜指數有多高。

湯匙式

相依相偎，充滿親密接觸的浪漫性愛。特點是：想表達你濃得化不開的愛意時，就用這招吧！

低頭翹臀式

身為床上的饒舌天王，記得扭腰擺臀前一邊哼一邊唱。

蝴蝶式

男女生配合度要高，想象兩人擺成蝴蝶姿勢后的美麗摸樣。特點是：就像蝴蝶展開翅膀在空中飛舞一樣，你將飛入情人的秘密基地，

因陀羅妻子式

這招是因陀羅和他妻子所創，就像人拉著韁繩駕馭馬車般。特點是：戰場上沖鋒陷陣的氣魄，讓彼此都享受到性愛的快感。

螺旋式

是女生最容易達到高潮的體位，特點是：一邊讓心愛的女生達到高潮，一邊溫柔的愛撫她吧！

磚頭式

老祖宗美其名曰“鳳翔”快去展翅高飛吧！特點是：本式看似樸素了點，真正的好處試過了便知。

女上貼附式

彼此的身體緊密貼附，每一寸肌膚水乳交融地纏綿著。

對傳統姿勢改進的愛愛體位

男上女下是最傳統也是最普通的做愛體位，剛開始使用也許很新鮮，性交快感也比較充足。但是，使用次數過多必將減少快感，甚至不想再這么做愛。很多人為此開始學習新的性交姿勢，實際上，在這種傳統做愛姿勢的基礎上就可以進行升級、改變。

V字操控式

女性躺在床上，男性跪在其雙腿之間，上身直立;雙手抓住女性腳踝或小腿，令女性雙腿成“V”字性;男人利用此做愛姿勢完全掌控生殖器接觸程度，纖纖玉足好像兩支遙控桿，男人握住它可任意拉伸、分開、閉合。不過，使用此姿勢要考慮女性腿部韌帶伸展程度，以免拉傷。

臥龍附鳳

女性躺在床上抬起雙腿并緊靠腹部，其形態有些近似與“懷中攬月式”，只不過腿部要分開，小腿架在男性臂膀或肩膀上;男性跪在女性雙腿之間，附在對方身上;此刻形態猶如一條“臥龍”趴在鳳凰身上，而鳳凰用羽翼包裹其上身。

采用這種性交姿勢，女性會感到很大壓迫感，但男性生殖器可順利抵達“花心”。不過，使用“攀龍附鳳”前，要衡量一下男性的體重，謹防壓傷女性。另外，女性腰部也得具有一定柔韌性，太僵硬的腰部可能會受損。所以，需謹慎而為。

懷中抱月

女性躺在床上屈膝，使小腿、大腿相并;男性跪在其雙腿之前，用雙臂抱住雙腿，成“抱月”狀;男性前身微微向前傾斜，令女性雙腿也向腹部靠近，如此一來，性器官就出現接觸的空隙;此姿勢令女性雙腿夾緊，促使陰道緊縮。男性陰莖進入時會感到壓迫感，兩性生殖器處于高度緊密“相容”狀態，女方陰道壁會受到全面摩擦，性交快感就會提升。